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Yoga Journal d'automne, démarrer la rentrée avec une belle énergie, prendre soin de vous avec une séance de salutation au soleil stimulante et vous régaler d'une soupe pleine de vitamines et minéraux.
La salutation au soleil procure énormément de bienfaits, apprenez comment la réaliser correctement, avec une explication détaillées des 12 postures qui la...