Pack Yoga Journal n°19 + Hors-série n°4

Profitez d'une offre exceptionnelle grâce à ce pack composé de deux numéros avec des séances ressourçantes et des articles inspirants :

Yoga Journal n°19 : Au menu de ce numéro une magnifique séance de yoga Kundalini de 12 postures et Kryas (exercices de purification) pour attirer le positif dans votre vie. L’interview en-dehors du tapis de Matthieu Ricard, penseur et philosophe, épris de liberté, il nous explique les vertus de l’altruisme et de la bienveillance. Un grand dossier Santé, Bien-être, vitalité pour accueillir le printemps avec 24 secrets de vos profs de yoga. Une séance de Yoga pour ados avec Sophie Flak du RYE France pour les aider à réussir leurs exams’

Hors-série n°4 : ce numéro, conçu comme un guide pratique de méditation destiné aussi bien aux débutants qu'aux initués, vous aidera à trouver la paix intérieure. Retrouvez nos conseils pour bien débuter, pratiquer et approfondir votre pratique de la méditation. Vous pourrez également télécharger 7 méditations guidées pour pratiquer à la maison.

Très belle journée, Namasté

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Yoga Journal Numéro 3 Hors Serie

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Hors-série N°3, un guide complet avec 50 postures détaillées pas à pas, pour aller plus loin dans votre pratique. Dans les Yoga-Sutras, les postures ne représentent qu'un seul des Huit Membres du yoga. C’est finalement bien peu, mais tellement à la fois car les asanas sont un fantastique terrain de jeux pour développer les autres aspects du yoga. Ethique...

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Yoga Journal Hors-Série n°6

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7,50 €

Notre nouveau numéro Hors série N°6 spécial yoga pour débutants est arrivé, disponible jusqu'au 10 février 2020 en réseau de presse en France et jusqu'au 20 février en Belgique, Luxembourg et Suisse et dès à présent ici. Vous y trouverez les conseils de nos experts pour bien débuter en yoga, avec Boris Tatzky formateur d'enseignants de yoga, formé à...

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Yoga Journal Numéro 24

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Découvrez votre Yoga Journal N°24 Spécial Ayurvéda pour rapprendre à vous soigner de façon naturelle. Il est disponible dans le réseau de presse en France, Belgique, Suisse, Portugal DOM-TOM et Luxembourg. Liste des points presse, supermarchés, hypermarchés distribués avec le Yoga Journal N°24 en France (Hors Paris-île de France) à télécharger Liste des...

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Yoga Journal Numéro 18

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Nous sommes heureux de vous présenter votre Yoga Journal d'hiver qui sort aujourd'hui en réseau de presse en France (28 décembre) Au menu de ce numéro un grand dossier avec 10 exercices pratiques pour trouver les clés du bonheur grâce au yoga par Julien Levy Yoga... Une séquence de yoga avec ses conseils ayurvédiques de 8 pages pour passer des nuits...

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Yoga Journal Numéro 2

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Retrouvez dans notre magazine N°2 de mai/juin 2015 notre grand dossier sur les bienfaits de la méditation, au travers de recherches réalisées par des docteurs et enseignants de yoga. Retrouvez les coups de coeurs de la rédaction, le panier de Sandra et les produits qu'elle vous recommande ainsi que notre éthique Boutique.Avec notre guide de postures pour...

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Yoga Journal Numéro 1

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Retrouvez dans notre magazine N°1 de mars/avril 2015 l'interview en dehors du tapis d'Amélie Nothomb, les coups de coeurs de la rédaction et notre éthique Boutique. Découvrez dans "Vis ma vie de yogini débutante" les premiers pas de notre héroïne sur le tapis. Ainsi que les interviews d'Hilaria Baldwin et de Bibi Mc Gill, yoginis confirmées, qui...

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Pack Yoga Journal YJ29 + HS 8

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9,90 € 12,90 €

Profitez d'une offre exceptionnelle grâce à ce pack composé du : Yoga Journal HS 8 : Dans le magazine Hors série N°8 spécial bien vieillir vous retrouverez : un grand dossier pour bien vieillir grâce au yoga et à une alimentation saine. 4 belles séances de yoga à faire à la maison, 2 dossiers anatomie pour prendre soin de ses coudes dans les inversions...

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Pack Yoga Journal n°26 + Yoga Journal N°27

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Yoga Journal Numéro 11

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Yoga Journal de printemps, retrouver une belle énergie, prendre soin de vous avec une séance de yoga régénérante et vous régaler d'une assiette vitalité. Dossier de 12 pages pour découvrir les véritables bienfaits de la méditation avec Elena Brower. Avec 5 jours de pratique guidée. Interview en-dehors du tapis avec Gauthier Capuçon violoncelliste...

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Yoga Journal Numéro 17

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Cet automne nous avons voulu vous étonner et vous faire du bien, avec la pétillante Natasha St Pier en couverture, chanteuse et enseignante de yoga, qui puise dans la discipline amour, courage et bienveillance. Interview exclusive de 6 pages. Vous souhaitez installer des pensées et des actes positifs dans votre vie ? Le secret est de cultiver les joyaux...