Stage Yoga et Ayurveda du 17 au 22...
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Stage Yoga et Ayurveda du 17 au 22 juillet 2022 avec Caroline Pieton en Ardèche

Stage Yoga et Ayurveda du 17 au 22 juillet 2022 avec Caroline Pieton en Ardèche dans la magnifique Villa Alto (Domaine du Taillé)  

Avec Caroline Pieton, enseignante de yoga Kundalini et thérapeute ayurvédique

Envie de changer vos habitudes quotidiennes en intégrant le yoga et l'alimentation ayurvédique pour prendre soin de vous. Venez vivre l'expérience de ce qu'est l'Ayurveda. 

Praticienne en Ayurveda, cuisinière et professeure de Kundalini yoga, Caroline vous propose un séjour en immersion complète, dans cet art de vivre millénaire qu'est l'Ayurveda. 

Au programme, pratiques physiques équilibrantes, pranayamas, méditations, ateliers théoriques et pratiques et découverte de l'Ayurveda et de la cuisine ayurvédique. Caroline, vous enseignera les bases de l'Ayurveda (5 éléments, Dosa, Guna, Agni, Ama) et vous donnera les outils pour maintenir ou retrouver votre pleine santé. 

Elle vous expliquera ce qu'est la cuisine ayurvédique et comment vous alimenter selon vos besoins. 

Les repas végétariens seront préparés ensemble à partir de produits locaux, issus de l'agriculture biologique. 
Le séjour se déroulera dans un cadre idyllique, en pleine nature, au Domaine du Taillé en Ardèche (à 20mn d'Aubenas et de Privas). Les ateliers culinaires et les repas se passeront dans la villa Alto, magnifique maison d'architecte qui s'ouvre sur les monts d'Ardèche et surplombe le domaine du Taillé. 

Ce stage est ouvert à tous et toutes y compris aux débutants qui veulent découvrir le yoga et/ou les principes fondamentaux de l'Ayurveda. 

Vous avez des questions ?

Pour plus de renseignements contactez-nous : lea@yjfrancemedia.com ou au téléphone : 04 79 69 76 03 (du lundi au mercredi)

Atelier
  • Place duo (2 personnes) hors hébergement et restauration
  • Stage complet 1 place (hors restauration et hébergement)
Stage_CarolineP_2022_Taille
750,00 €
TTC

100% secure payments

Description

MÉTHODES PÉDAGOGIQUES

Nous aborderons les grands principes de l'Ayurveda au travers d'apprentissages théoriques et d'exercices pratiques. les cours de yoga se tiendront en bordure de la villa Alto, à côté de la piscine, ou à l'intérieur, dans le magnifique salon de la villa. Les cours de cuisine se tiendront dans les salons de la villa Alto, où nous prendrons nos repas (déjeuner et dîner) en commun. 

Veuillez noter que les repas et petits déjeuners ne sont pas compris dans le tarif indiqué. 

Programme

Dimanche 17 juillet 

17h : Accueil des participants dans les salons de la Villa Alto (haut du domaine, demandez aux équipes du Domaine du Taillé de vous indiquer comment y accéder) 

17h/18h00 : Cercle d'ouverture et yoga

18h-19h : Préparation du dîner / Puis Dîner

20h30 : Méditation

Lundi 18 juillet

8h30 : Yoga

9h-10h00 : Atelier Ayurveda

10h-12h00 : Atelier cuisine Ayurvédique

12h00-13h30 : Déjeuner

16h00 : Atelier Ayurveda

17h00 : Atelier cuisine Ayurvédique

19h00 : Dîner

20h30 : méditation

Le programme sera le même les mardi 19 juillet, mercredi 20 juillet et jeudi 22 juillet. 

Nous varierons les ateliers théoriques en abordant tous les grands principes de l'Ayurveda. 

Vendredi 22 juillet :

7h-8h30 : Yoga

9h-10h00 : Atelier Ayurveda

10h-12h00 : Atelier cuisine Ayurvédique

12h00-13h30 : Déjeuner

14h-15h30 : Ayurveda (théorie et ressentis) et Cercle de clôture

Tarif

750 € / Repas du déjeuner et du dîner pris en commun mais règles au Domaine du Taillé / hors hébergement et restauration, à réserver directement sur le site du Domaine du Taillé ici : www.domainedutaille.com)

Nombre de places

12

Dates

du 17 au 22 juillet 2022

Lieu

Domaine du Taillé / Dans la Villa Alto / Ardèche (07)

Contact
http://www.domainedutaille.com
Valentin
07200 VESSEAUX
Tél. : 04.75.87.10.38

LES TRANSPORTS

En train : la gare de Valence est la plus proche. Plusieurs T.G.V. effectuent quotidiennement le trajet Paris-Valence en 2 heures.

En car : Les cars SNCF assurent la liaison Valence-Aubenas en 1h30. Arret col d'Auriolles.

En avion : Pour les personnes venant de pays étrangers. Aéroport Lyon St Exupéry.

En voiture : Sortie Loriol ou Montélimar-sud. Prendre direction Aubenas, 5km après le col de l'Escrinet, prendre la direction le Taillé sur votre droite. Loriol-Le Taillé > 47km / Montélimar - Le Taillé > 70km

Contact 

Pour plus de renseignements, vous pouvez nous joindre au téléphone au 04 79 69 76 03, du lundi au mercredi de 9h30-12h30 et de 14h-18h00

Ou par mail à : lea@yjfrancemedia.com

Caroline PIETON

Après plusieurs formations en Ayurveda : yoga et Ayurveda, plantes médicinales et Ayurveda, formation de consultante en Ayurveda, Caroline poursuit son enseignement dans le cadre d'un mentor at de quatre années auprès de son maître, Vaidya Narendra Dras, le plus grand spécialiste de l'Ayurveda en France. 

Caroline est aussi professeure de Yoga Kundalini (le yoga de l'énergie). Elle vous guidera avec douceur et bienveillance dans ce yoga très énergétique et nettoyant. De nombreux kriyas (exercices purificateurs de nettoyage) vous seront proposés ainsi que des panamas pour apaiser votre mental et détoxifier le corps. 

Détails de l'article

Largeur
6 jours de formation
Hauteur
Atelier
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